منتديــــــــــــــات بوابـــــــة الساورة بني ونيف

مرحبا بك عزيزي الزائر
المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه


المواضيع الأخيرة
» كتب نادرة .....للتحميل......على منتدانــــــا فقط
الإثنين أبريل 13, 2015 3:45 pm من طرف رابح

» ** اكتب اسمك و شوف العجب العجاب**
الإثنين أبريل 13, 2015 3:38 pm من طرف رابح

» تعلموا من هذه الحكمة
الإثنين أبريل 13, 2015 3:37 pm من طرف رابح

» هل تعلمون ؟
الإثنين أبريل 13, 2015 3:33 pm من طرف رابح

» قرص السبيل في الفيزياء
الأربعاء يناير 21, 2015 2:32 am من طرف Reader

» الرياضة مليحة
السبت ديسمبر 20, 2014 4:15 pm من طرف رابح

» الكمبيوتر وأضراره
السبت ديسمبر 20, 2014 4:11 pm من طرف رابح

» الشتاء والبرد
السبت ديسمبر 20, 2014 4:07 pm من طرف رابح

» عذرا على طول الغياب
السبت ديسمبر 20, 2014 4:03 pm من طرف رابح

» وين راكم ياناس بني ونيف
السبت ديسمبر 20, 2014 4:00 pm من طرف رابح

» رانا هنا مانسيناكم
السبت ديسمبر 20, 2014 3:49 pm من طرف رابح

»  حروف الهجاء في شكل قصة للاطفال
الإثنين أكتوبر 13, 2014 3:12 pm من طرف alilo_omar

» مذكرات مهمة لاقسام التحضيري
الإثنين أكتوبر 13, 2014 3:11 pm من طرف alilo_omar

» قرص شامل للقسم التحضيري
الإثنين أكتوبر 13, 2014 3:10 pm من طرف alilo_omar

» اكتشاف مذهل حول غسل الجنابة و الام الظهر
الجمعة أكتوبر 10, 2014 5:34 pm من طرف haythamhima

» عيد الأضحى
الخميس أكتوبر 09, 2014 11:39 am من طرف رابح

» حــــــــوار مع مثقف حــــول علماء الجــزائر وأعلامها
الثلاثاء يوليو 29, 2014 8:29 pm من طرف ياسين عمر

» ** ســـــــــــــــــــــــــــــؤال..**
الأحد يوليو 20, 2014 1:48 pm من طرف رابح

» جمعة مباركة
الجمعة يوليو 18, 2014 1:55 pm من طرف رابح

» من الأسماء نفيسة
الخميس يوليو 17, 2014 8:53 pm من طرف رابح

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 270 بتاريخ الثلاثاء يونيو 22, 2010 4:52 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

دخول

لقد نسيت كلمة السر

مركز التحميل


دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة

اذهب الى الأسفل

جديد دراسات وأبحاث تؤكد أضرار استخدام الماوس بكثرة

مُساهمة من طرف زائر في الجمعة مارس 05, 2010 11:37 am

ــالسلامـ عليكمـ



حذرت دراسة طبية حديثة من الإفراط في استخدام فأرة الكمبيوتر
"الماوس" باستمرار ، الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الشخص بالتهابات عصبية في
اليد والرسغ ، والتسبب في أوجاع في تلك المنطقة تحمله على الاستيقاظ أكثر
من مرة في الليل ليصبح هذا الأمر هاجسا مؤرقا يبعده في النهاية عن عمله
ومصدر رزقه.
وذكر الموقع الرسمي لقناة "الجزيرة" ، أن الدراسة -التي شارك بإعدادها فريق
من الأطباء التشيك المختصين في عدة مجالات منها معالجة الأمراض العصبية -
أشارت إلى أن أغلب المرضى الذين راجعوا عيادتهم ، وهم من مستخدمي الحاسب
الألي بشكل يومي ولساعات طويلة تصل إلى عشر ساعات ، قد اشتكوا من آلام
شديدة في منطقة اليد تمتد من اليد حتى الرسغ وفي بعض الحالات حتى الكتف
والرقبة والظهر.




وقال الدكتور البروفيسور أولدرجيج برجان الشهير في براج
، والمساهم في تلك الدراسة ، إن هذه الحالات المرضية تشبه إلى حد بعيد تلك
التي تصيب لاعبي التنس وعمال المناجم والنساء اللواتي يعملن بالخياطة
ويتعاملن مع الإبر ولساعات طويلة.
وأوضح ربجان ، أن هذا الأمر كان يقتصر قديما على هؤلاء أما اليوم فإن
مستخدمي الكمبيوتر والمبالغين في استخدام الفأرة "الماوس" ، أصبحوا عرضة
للالتهابات العصبية في اليد والرسغ وحتى الأكتاف والرقبة.





وذكر أنهم لا يصدقون أطبائهم عندما يقولون لهم إن السبب
هو استخدامهم المفرط للفأرة والكتابة على الحاسوب ولا يراجعون الطبيب إلا
في حالات الاَلام أي في وقت متأخر يصعب علاجهم بسرعة ، مما يتسبب في
إبعادهم عن استخدام الكمبيوتر ولفترات طويلة.




وينصح الدكتور برجان مستخدمي الكمبيوتر بممارسة بعض
التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف
والظهر من وقت لآخر ، خصوصا بعد الاستخدام الطويل للكمييوتر ، وأن يدلكوا
أيديهم عدة مرات خلال فترة العمل.




كما نصحهم باختيار الأثاث المناسب والمريح
لوضعية جلوسهم أمام الكمبيوتر وأخذ فترات استراحة متكررة بين الحين والاَخر
والابتعاد قدر المستطاع عن مواصلة الساعات ببعضها دون الانتباه إلى وضعية
عمل اليد وحالة الجلوس.



وأضاف برجان ، أن الموظفين ومستخدمي الكمبيوتر
لأزيد من ثلثي العمل هم أكثر عرضة لتلك الأمراض العصبية في اليد والرسغ ،
أما الأشخاص الذين يعملون طوال اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت والنصف
الاَخر للكتابة ، يواجهون خطر الإصابة في القسم العلوي من الرسغ حتى الكتف
والرقبة.





فعلى سبيل المثال إن مستخدمي الفأرة لأكثر من ثلاثين
ساعة أسبوعيا يتعرضون للإصابة بآَلام الذراع بحوالي ثماني مرات وتضاعف
معاناتهم من اَلام متوسطة إلى شديدة في الرقبة ويزداد خطر إصابتهم بآلام في
الكتف الأيمن بثلاث مرات.




ويمكن القول بعد المعاينات ومراقبة العديد من الحالات
إن مستخدمي الكمبيوتر والفأرة لمدة خمس وعشرين ساعة أسبوعيا تظهر عندهم
آلام في الرقبة والكتف الأيمن بعد خمس ساعات فقط من عودتهم إلى العمل.




مُقتبس للفائده
avatar
زائر
زائر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى